TonyFar- Журнал, 05 апр 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2014

97,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2014:

1749 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 84,21г | Углев: 192,48г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Kylling grillet 200g, Avocado 175g. Ужин: Vaniljesaus Piano 100g, FRuktcoctail Eldorado 400g. Перекус/Другое: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Riskaker First Price, appelsin 200g, Banan 165g. подробнее ...

4004 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 апр 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса