Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gerdik
Журнал
17 мар 11
gerdik- Журнал, 17 мар 11
Параметры Пользователя gerdik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9.9%
Looong day yesterday. Both with work and training people so it was rest day number two. Not happy about it but I just have to make up for it with another double workout day? We shall see, shoulders went good this morning. I tried to replicate some of the drop set stuff I did last saturday but it is tough to do so early in the AM. Maybe I will hit the shoulders again later today but with more strength minded (low rep, high weight).
Happy St. Patty's Day People!
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy St. Patrick's Day! Good luck on your workout. Let me know how it goes
17 мар 11 написано членом:
Franchescaj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gerdik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю