ambyhills- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1123 ккал

Жир: 87,03г | Белк: 64,68г | Углев: 21,68г. Завтрак: Black Tea, Coffee, Peanut Butter, Pura Thickened Cream, Butter. Обед: Darrell Lea Dark Chocolate Ginger, Coca-Cola No Sugar, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon. Ужин: Peanut Butter, Strawberries , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса