pptreo- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

90,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1551 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 59,66г | Углев: 175,03г. Завтрак: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Oats , Dried Sunflower Seed Kernels , Blueberries . Обед: Cherry Tomatoes, Tuna, Lettuce. Ужин: Mars Mars Bar (Fun Size), Hollandaise Sauce, Brown Gravy, Cooked Parsnips, Broccoli , Roasted Potato, Butternut Winter Squash . Перекус/Другое: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Red Table Wine . подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса