Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
11 окт 21
pptreo- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1551 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 59,66г | Углев: 175,03г.
Завтрак:
Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Oats , Dried Sunflower Seed Kernels , Blueberries .
Обед:
Cherry Tomatoes, Tuna, Lettuce.
Ужин:
Mars Mars Bar (Fun Size), Hollandaise Sauce, Brown Gravy, Cooked Parsnips, Broccoli , Roasted Potato, Butternut Winter Squash .
Перекус/Другое:
Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Red Table Wine .
подробнее ...
2081 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю