Anya_johnson- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Anya_johnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

956 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 64,89г | Углев: 78,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Обед: Куриное Филе Вареное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anya_johnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anya_johnson- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Anya_johnson-Изменение Веса