Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackiemoore71467
Журнал
11 окт 21
jackiemoore71467- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя jackiemoore71467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stale tamari almonds, dipped in pub cheese! perfect way to start a Monday morning!!
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1348 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 65,28г | Углев: 104,19г.
Завтрак:
Rondele Pub Cheese Sharp Cheddar Soft Spreadable Cheese, Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds, Calavo Avocado, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Taco Meat.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Banana Bread, Apples .
Ужин:
Great Value Beef Stroganoff, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackiemoore71467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю