iv0ry- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1856 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 186,83г | Углев: 147,06г. Завтрак: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Bonarea Pipas Peladas, Efficient Science Science ISO CFM Triple Chocolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Обед: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Patatas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Ужин: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Consum Pan con Alto Contenido en Proteínas. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Complete Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса