Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafa.campos
Журнал
31 авг 21
Rafa.campos- Журнал, 31 авг 21
Параметры Пользователя Rafa.campos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2021:
1184 ккал
Жир: 65,15г | Белк: 46,88г | Углев: 105,71г.
Завтрак:
Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo Cozido, Cafezinho.
Обед:
Farofa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Coxa de Frango.
Ужин:
Président Queijo Prato, Ovo.
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar , Monama Coco Chips Orgânico, Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Banana, Canela.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafa.campos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю