NancyNunes- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя NancyNunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

920 ккал

Жир: 23,52г | Белк: 49,57г | Углев: 131,90г. Завтрак: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Adria Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Обед: Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Ужин: Sopa Milagrosa. Перекус/Другое: Banana Caturra, Café com Açúcar, Adria Torrada Multigrãos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NancyNunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NancyNunes- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

NancyNunes-Изменение Веса