AaronM.M.- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя AaronM.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1484 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 116,67г | Углев: 112,11г. Завтрак: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Mercadona Copos de Avena , Mercadona Nuez Natural , Hacendado Leche + Proteinas, Porridge, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. Обед: Hacendado Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, La Cocinera Obleas para Empanadillas, Pechuga de Pollo Hervida, Repollo Cocido, Ajo. Перекус/Другое: Nestlé Lindahls Pro+, Hacendado Anacardo Natural. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AaronM.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AaronM.M.- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

AaronM.M.-Изменение Веса