barbararpimentel- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя barbararpimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

226 ккал

Жир: 9,83г | Белк: 13,63г | Углев: 20,07г. Завтрак: Ovo, Pão Integral, Café com Açúcar. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 10 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbararpimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbararpimentel- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

barbararpimentel-Изменение Веса