daianeadelson.2018- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя daianeadelson.2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

990 ккал

Жир: 24,51г | Белк: 121,89г | Углев: 77,74г. Завтрак: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Lider Leite UHT Integral, Melão Amarelo, Morangos, Royal Fermento em Pó Químico, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo. Обед: Laranjas, Salada Crua, Salada Verde Mista, Feijão Carioca Cozido, Salada Crua, Abóbora Cabotia, Copacol Filé de Peito de Frango. Ужин: Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Copacol Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 73% Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianeadelson.2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianeadelson.2018- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

daianeadelson.2018-Изменение Веса