lovelle447- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя lovelle447 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

39,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1197 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 81,74г | Углев: 107,26г. Завтрак: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Nuez Pecana, La Vieja Fábrica Mermelada Frutas del Bosque, DIA Pan de Pueblo, Lidl Arándanos Congelados, Maca, Café, Rio Leche Semidesnatada. Обед: Huevo, Lechuga, Hacendado Hummus Classic, Montesinos Requesón, Aceite de Oliva Extra Virgen, RealValle Pechuga Pavo Finas Lonchas, Luengo Garbanzos Cocidos. Ужин: Mayonesa, Patatas Fritas, Pan Blanco, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Перекус/Другое: Rio Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovelle447-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovelle447- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

lovelle447-Изменение Веса