Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
11 окт 21
RandomRunner- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
704 ккал
Жир: 46,58г | Белк: 31,80г | Углев: 43,27г.
Завтрак:
Publix Onions, Mushrooms, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Egg, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet).
Обед:
Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cauliflower , Austin Wheat Crackers with Cheddar Cheese.
подробнее ...
279 ккал
Упражнение:
Аэробика - 20 минуты, Fitbit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю