маша2305- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1797 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 145,88г | Углев: 150,88г. Завтрак: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Белоцерковский Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Ферма Сыр Сулугуни . Обед: Premialle Фета, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Верес Клубничный Джем, Селянське Сметана 10%, Творожники . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Словяночка Молоко 2,5%, Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса