elfm99- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1642 ккал

Жир: 67,21г | Белк: 66,26г | Углев: 193,69г. Завтрак: Kiwi, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé . Обед: Panzani Farfalle, Picard Gratin de Légumes à la Provençale , Puddings au Chocolat, Uncle Ben's Sauce Curry, Agneau Haché. Ужин: Poires, Carrefour Blanc de Poulet, Pain, Carrefour Mozzarella, Tomates. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю