franzy73- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 46,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1593 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 76,47г | Углев: 225,18г. Завтрак: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Обед: Gefro Maccaroni Gekocht, Soljanka, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, K-Classic Grapefruit Light. Ужин: Gut Drei Eichen Rindersaftschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Dulano Bierschinken. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса