lmarandola- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя lmarandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

119,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1230 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 63,41г | Углев: 135,93г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Dairylea Cheese Triangle, Parmesan Cheese (Hard) . Обед: Tangerine, Nescafe Coffee. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Leeks , Carrots , Sweet Red Peppers , Broccoli , Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Couscous (Cooked) . подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmarandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmarandola- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

lmarandola-Изменение Веса