Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
11 окт 21
Paechka- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1578 ккал
Жир: 79,25г | Белк: 113,31г | Углев: 104,48г.
Завтрак:
Bombbar Кокосовая Паста , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный , Bite Миндальное Молоко.
Обед:
Вафли зожные, Куриное Филе, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Малина, Куриное Филе, Оливковое Масло, BSN Amino X.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю