lelik_bolik.88- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя lelik_bolik.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1440 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 128,08г | Углев: 108,20г. Завтрак: KDV Белая Черемуха , KDV Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Троекурово Филе Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Hortex Шампиньоны, Агро-Альянс Гречка. Ужин: Избенка Творог 5% Можайский, Авида Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Перекус/Другое: Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik_bolik.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik_bolik.88- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

lelik_bolik.88-Изменение Веса