ccaf- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя ccaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vecka 5 avklarad, bara 3 veckor kvar. Har nu gått ner lite drygt 10 kg vilket är helt amazing! Sista 20 kilona kvar då 😅 Men lite synd var det allt att jag inte kom under 100

100,2 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

953 ккал

Жир: 7,42г | Белк: 57,95г | Углев: 185,74г. Обед: Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt). Ужин: Nixe Tonfisk, Gurka (med Skal), Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Rödlök. Перекус/Другое: De Bron Marsh Mallow, Coop Havregryn, Önos Äppelmos Lågkalori. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

imponerande! önskar jag var lika motiverad 🤗

11 окт 21 написано членом: vintereld

Bra jobbat 😊👍

12 окт 21 написано членом: hewi61


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ccaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ccaf- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

ccaf-Изменение Веса