Ninel.- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Ninel. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1825 ккал

Жир: 91,14г | Белк: 87,58г | Углев: 169,10г. Завтрак: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Дымов Сервелат, Манная Каша на Молоке, Кофе, Сыр Российский. Обед: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Пряник, Хайнц Сырный Соус, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Брюссельская Капуста, Картофель (с Кожурой), Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Ужин: Жареная Картошка. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком, Яблоки (без Кожи), Виноград. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninel.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninel.- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ninel.-Изменение Веса