romymund931- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 42,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

412 ккал

Жир: 4,22г | Белк: 40,56г | Углев: 49,59г. Завтрак: Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Ужин: Edeka Fruchtcocktail, Alpro Soya Joghurt Vanille, Loose Protein Quäse, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 15 минуты, vibrationsplatte - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса