akimchan- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя akimchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

987 ккал

Жир: 35,49г | Белк: 55,00г | Углев: 111,72г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Хохланд Творожный Сыр, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Суп с Лососем, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Valio Йогурт Черника и Клубника . подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akimchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akimchan- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

akimchan-Изменение Веса