Sammael7- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

10,14% de grasa.

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

2148 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 129,25г | Углев: 251,68г. Завтрак: Plátano, Café, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Milbona Yogur Natural. Обед: Ensalada medio día, Patata Cruda, Kefir, Pollo. Ужин: Ensalada típica, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Cocido. Перекус/Другое: Chocolate Negro Ecuador 85%, Chocolate Negro Ecuador 85%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса