davidJesson- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

149,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1265 ккал

Жир: 28,98г | Белк: 124,72г | Углев: 119,88г. Завтрак: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, MuscleFood Protein Crumpet. Обед: By Sainsbury's Medium Noodles, By Sainsbury's Extra Lean Pork Stir Fry. Ужин: Tesco Mini Corn on the Cob, Tesco Broccoli Florets, By Sainsbury's Extra Lean Pork Stir Fry. Перекус/Другое: Protein Ball, USN 100% Whey Protein, Jakemans Honey & Lemon Menthol. подробнее ...

933 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса