Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
11 окт 21
Allanail- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1498 ккал
Жир: 78,90г | Белк: 82,05г | Углев: 107,89г.
Завтрак:
Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Кофемания Хлеб Черный, Сыр Российский, Жареное Яйцо.
Обед:
Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне , Рис Вареный.
Ужин:
За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сыр Российский, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю