Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
11 окт 21
vale11a- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1916 ккал
Жир: 74,71г | Белк: 91,63г | Углев: 218,14г.
Завтрак:
Fruttis Йогурт 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Агротек Пармская Колбаса, Молоко (1% Обезжиренное), Помидоры, Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агния Торт Птичье Молоко, Вареники с Картофелем, Красные Помидоры (Консервированные).
Ужин:
Яблоко, Сыр Российский, Delicados Лепешка Тортилья, Хайнц Кетчуп Томатный, Тунец, Помидоры, Pizza Mia Картофельные Смайлики.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю