MR CSI- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

125 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

2041 ккал

Жир: 75,17г | Белк: 116,23г | Углев: 243,16г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 100% Whole Wheat Bread, Bananas . До Обеда: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Обед: Bananas , Green Giant Chopped Spinach, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon. Ужин: Menchies Vanilla Snow Frozen Yogurt. Перекус/Другое: Ritz Cheese Crispers Cheddar (Pack). подробнее ...

5261 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

You've got a good start there CSI, keep up the good work!

11 окт 21 написано членом: BrendaWNC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса