hannaoviliafayola- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1493 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 63,90г | Углев: 176,35г. Завтрак: Pie Susu, Kopiko Lucky Day. Обед: Kokita Kokita Tauco, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Singkong Rebus. Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yoghurt, Mangga. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю