Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•MaVera•
Журнал
10 окт 21
•MaVera•- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя •MaVera•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1490 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 81,88г | Углев: 159,58г.
Завтрак:
Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Кофе, Гречка Отварная.
Обед:
Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•MaVera•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю