marm0ora- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1913 ккал

Жир: 63,27г | Белк: 138,85г | Углев: 208,48г. Завтрак: Bananas, Marco's Pizza Chicken Fresco Pizza (Large), Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Kerrygold Dubliner Irish Cheese. Обед: Olive Oil, Frieda's Cara Cara Oranges, Idaho Spuds Potatoes, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples, Salt. Ужин: Salt, S&W Organic Black Beans, Air fryer chicken tenders, Marketside Classic Iceberg Salad, Lemon Juice, Olive Oil, Great Value Crunchy Peanut Butter. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса