харр- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя харр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1680 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 56,12г | Углев: 238,49г. Завтрак: Сухари, Кофе с Сахаром, Яблочное Варенье, Варенье, Bite Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Жареное Яйцо. Ужин: Батон, Колбаса, Красное Яблоко. подробнее ...

1302 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

харр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

харр- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

харр-Изменение Веса