Trucker2786- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

106,3 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

2765 ккал

Жир: 175,31г | Белк: 172,67г | Углев: 125,96г. Завтрак: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Обед: Famous Dave's Cornbread Muffin, Ritz Crackers - Fresh Stack, Butter , Mushroom Soup, Sour Cream, Chicken Breast. Ужин: Wal-Mart Ribeye Steak, Green Peas , Butter , Mashed Potato. Перекус/Другое: Vital Proteins Collagen Peptides, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value String Cheese . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса