edigliton- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя edigliton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

92,9 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1490 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 124,27г | Углев: 181,80г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Обед: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Abóbora Cabotia, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Germina Aveia em Flocos Grossos, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edigliton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edigliton- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

edigliton-Изменение Веса