rosanapintolv- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя rosanapintolv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

95,9 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

829 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 98,58г | Углев: 29,40г. Обед: Almeirão, Carne Moída Refogada. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne Moída Refogada, Almeirão, Maçãs Fuji. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosanapintolv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosanapintolv- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

rosanapintolv-Изменение Веса