s0302111- Журнал, 10 окт 21

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1179 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 45,12г | Углев: 153,93г. Обед: 동원 비엔나소세지, 순두부찌개, 햇반 흑미밥 작은공기. Ужин: 짜장면, 탕수육. Перекус/Другое: 배. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса