Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
10 окт 21
zwillingsmanie- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1416 ккал
Жир: 52,98г | Белк: 76,57г | Углев: 155,76г.
Завтрак:
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Edeka Vollkornbatzen, Gekochtes Ei, Kaffee, Butter.
Ужин:
Time To Taste Salat Paprika & Käse, Friweika Frische Kartoffelklösse , Wiltmann Tafelspitz mit Meerrettich.
Перекус/Другое:
Apfelkuchen (Eine Kruste).
подробнее ...
3769 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 57 минуты, Баня (Сауна) - 1 час и 5 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю