Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porkyaz
Журнал
08 окт 21
Porkyaz- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя Porkyaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Friday
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1261 ккал
Жир: 64,93г | Белк: 111,77г | Углев: 26,62г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Lean Minced Beef, Egg (Whole) .
Обед:
Wimpy Famous Wimpy Coffee (Regular), Fried Red Tomatoes (from Fresh), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Egg (Whole) .
Ужин:
Nescafe Cappuccino Unsweetened, KOO Beetroot Salad, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
SPAR Sliced Curried Brawn, Stars Stars Sugarfree Sweets, Coffee with Milk.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porkyaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю