BakosJuci- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1790 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 122,71г | Углев: 163,77г. Завтрак: Tesco Vegetarian Soya Cubes, Marilussy's Peanut Butter creamy, Rice Beverage, Coffee, Aldi Eiweiss Toastbrot, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben. Обед: Tesco Lasagna Spinach. Ужин: Tomatoes, Aldi Eiweiss Toastbrot, Spinach , Mature Onions, Sunflower Oil, Tesco Vegetarian Soya Cubes. Перекус/Другое: Biotechusa Protein Wafer, Buba Ball Málnás Datolyagolyó. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса