Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
10 окт 21
knopohka2160- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1557 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 118,07г | Углев: 132,99г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Сырники 10.10.21, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль.
Обед:
Молочная Речка Молоко 3,2%, Торт Черный Лес Ип Мурина Мое, ФЭГ Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидор Сливка.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Молочная Речка Молоко 3,2%, Молоки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю