Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스티치코
Журнал
10 окт 21
스티치코- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя 스티치코
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
최근에 많이 먹어서 급진급빠했는데, 생각보다 과했나..
근육이 그대로 있어줘야할텐데🥲💪
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
494 ккал
Жир: 18,32г | Белк: 38,16г | Углев: 51,31г.
Завтрак:
베노프 비건스콘 오트밀, 블루베리 (무당, 냉동), 청포도, 사과, 그릭데이 그릭요거트 라이트, 살짝 삶은 계란.
Ужин:
당근라페, 오이 (껍질 포함), 리코타 치즈, 토마토, 양상추, 아보카도, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 찐단호박.
Перекус/Другое:
베러초이스 비건 초코 쿠키.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스티치코-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю