YulettaRu- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1728 ккал

Жир: 78,73г | Белк: 87,94г | Углев: 179,94г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Творог 9%, Курага, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Карат Творожок с Ванилином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста, Желтая Кукуруза, Гречка, Окей Филе Куриное в Сухарях. Ужин: Апельсин, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Килька в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Курага. Перекус/Другое: Курага, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса