Ketolou- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя Ketolou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another 500g gone. I need to find more keto recipes to make eating more interesting. In the meantime yay for baby spinach and seaweed snacks.

97 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

793 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 72,47г | Углев: 16,68г. Завтрак: Seasoned Seaweed. Обед: Scrambled Egg , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Baby Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Skin on Salmon Fillets. Ужин: Mayonnaise , Tuna, Fehlbergs Pickled Jalapenos , Always Fresh Pitted Black Olives, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Baby Spinach. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

09 окт 21 написано членом: trishjones

You can find lots of keto recipes on Pinterest . I am with you on not having boring food . This exercise should be sustainable. Great job on your loss 💕💕

09 окт 21 написано членом: Lillan4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketolou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketolou- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ketolou-Изменение Веса