Sabrina Si- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя Sabrina Si | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

933 ккал

Жир: 36,74г | Белк: 45,17г | Углев: 105,99г. Завтрак: DIA Bolacha de Maisena . Обед: Nuggets de Frango, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sabrina Si-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sabrina Si- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

Sabrina Si-Изменение Веса