Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
10 окт 21
glovetosaori- Журнал, 10 окт 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
239日目
まだむくんでる気がします
49 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2021:
1523 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 63,79г | Углев: 215,13г.
Обед:
イオン株式会社 味付けしていないトルティアチップス 素揚げ, 卵, キュウリの漬物, 生姜, 四川豆板醤, 国産 にぼし, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, ニンジン.
Ужин:
調理した玉ねぎ, 食用こめ油, お米の粉, ぶなしめじ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), かんぱち, にんにく, プレミアムピュア オートミール, 生姜, ザワークラウト バレル.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю