Oks17- Журнал, 04 апр 14

Параметры Пользователя Oks17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2014

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2014:

1511 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 84,12г | Углев: 184,38г. Завтрак: Hortex Брусника, Крепыш Творог Детский, Многомуковые оладушки, Лито Отруби с Яблоком, Овсяные протеиновые оладушки из смеси хлопушек. Обед: Редис. Ужин: Овощное рагу, Приготовленная Камбала, Многомуковые оладушки. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Зеленое Яблоко, Naturino Naturino. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oks17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oks17- Журнал, 04 апр 14

Оставить свой Комментарий

Oks17-Изменение Веса