dottee- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя dottee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1326 ккал

Жир: 49,21г | Белк: 42,53г | Углев: 154,13г. Завтрак: Dole 100% Juice Paradise Blend Juice, Jimmy Dean Maple Pork Sausage Links, Fried Egg, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Onions . Ужин: Sun-Maid Natural California Raisins, Parmesan Cheese (Grated) , Romano's Macaroni Grill Peasant Bread, Red Table Wine, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Stonyfield Farm Organic Strawberry Smoothie, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dottee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dottee- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

dottee-Изменение Веса