friskavelinz- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя friskavelinz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

2444 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 115,04г | Углев: 316,14г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Puro Isopro Puro Isopro. Обед: Es Teh, Ketupat, Coto Makassar. Ужин: Fitmee Spaghetti Konnyaku Saus Carbonara, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nasi Putih, Ayam Geprek. Перекус/Другое: Yummy Cream Cheese, Jus Strawberry, Champ Jumbo Sausage, Telur Gulung tanpa Daging. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friskavelinz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friskavelinz- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

friskavelinz-Изменение Веса