Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandrapianca
Журнал
09 окт 21
sandrapianca- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя sandrapianca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1380 ккал
Жир: 54,22г | Белк: 112,93г | Углев: 97,76г.
Завтрак:
Ovo, Pão Francês.
Обед:
Ferrero Ferrero Rocher (1), Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido.
Ужин:
Ferrero Ferrero Rocher (1), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Fiore Queijo Minas Frescal, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandrapianca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю